مصر 24
الجمعة 14 أغسطس 2026 مـ 05:12 مـ 1 ربيع أول 1448 هـ
مصر 24
رئيس مجلس الإدارةكمال أبو زيدرئيس التحريرمحمد الجباليالمشرف العامأبو الحجاج العماري
تهنئة بالخطوبة السعيدة.. ألف مبروك للعروسين «محمد وإسراء» تألق لافت لبطل واعد.. محمد رجب شعبان يتوّج بذهبيتين في بطولة الجمهورية للكيك بوكسينج دكتور رمضان طنطاوي يكتب: أفكار نافعه.... لإدارة واعيه إنجاز GAC Group بإنتاج 30 مليون مركبة: الأرقام التي تقف وراء ”سرعة GAC” اجمل مشاهد مسلسلات تركية | لماذا تتغير الشخصيات الرئيسية مع كل مرحلة من الأحداث في مسلسل اسطنبول راسا على عقب؟ دليلك لفهم ارتفاع الجبهة قبل التفكير في أي إجراء تجميلي محامي نزاعات عقارية.. الحماية القانونية التي تحتاجها قبل شراء أو بيع أي عقار الدليل الشامل للهوتلاين العقاري في مصر – تواصل مباشر مع أفضل المطورين نصائح شركة بناء الخليج للمقاولات للحفاظ على المنازل | أسرار الحفاظ على المنزل بحالة ممتازة لماذا تختار شركة مشروعك للاستشارات للحصول على خدمات الهيكلة المالية؟ لماذا تختار شركة مشروعك للاستشارات للحصول على خدمات الهيكلة المالية؟ كمبوند بيجونيا: اختيارك الأرقى لحياة أكثر هدوءًا وتميزًا

10 أمور تفرج همك ويرزقك الله من حيث لا تحتسب

علاج ضيق الصدر
علاج ضيق الصدر

يمر علينا جميعا أوقات لا يتحمل فيها أحد أي شئ وتضيق عليه الأرض بما رحبت، إلا أن القرآن الكريم فيه شفاء لكل داء، ولم يترك القرآن أى داء ألا وأنزل الله فيه الدوا لكل أمر من امور حياتنا، فمن ضاقت عليه نفسه وصدره فعليه أن يلجأ لله تعالى يتوضأ ويصلي ركعتين ويذكر الله، ويستغفر ويصلى على النبي، فإذا داوم الإنسان على هذه الامور فإن جميع الأبواب المغلقة لا يمكنها أن تصمد أمامه.

وصفة قرآنية لعلاج ضيق الصدر

أورد القرآن الكريم ثلاث آيات لتجاوز ضيق الصدر ، في قوله تعالى (وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُون) وكان الحل في هذه الثلاث آيات :1- (فَاصْبِرْ عَلَىٰ مَا يَقُولُونَ)2- (سَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ) 3- (وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ).

تصريح ناري من داعية عن تنظيف الحواجب 3 أوقات نهى النبي عن الصلاة فيهن.. اعرف الحكمة من ذلك ياسر برهامي: تشجيع النساء لكأس العالم انحراف.. وعالم أزهري يرد عقوبة غير متوقعة لتارك الصلاة.. أوعى تكون واحد منهم علاج ضيق الصدر المفاجئ من غير سبب واضح

1- الإكثار من التسبيحِ والصلاة؛ فإن كثرة تسبيح الله سبحانه والصّلاة سببٌ لزوال هذا الضيق إن شاءَ الله، قالَ الله سبحانه: (ولقد نعلم أنك يضيق صدرُك بما يقولون، فسبح بحمدِ ربِّك وكن من الساجدين) .

2- الإكثار من الاستغفار؛ فإنه سببٌ لتفريج الكروب.

3- الصلاة على النبي، فما احد صلى على النبي إلا فرج الله همه وأبدل حزنه فرحاً .

4- ترديد قول سيدنا يونس وهو فى بطن الحوت ( لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين).

5- الإكثار من دعاء موسى عليه السلامُ ((ربِّ اشرح لي صدري، ويسر لي أمري، وأحلل العقدة من لساني يفقهوه قولي).

6- إخراج الصدقة .

7-جاء عن بعض السلفِ أنه قال: لا يسمع سورة يوسف محزون إلا استراح إليه.

8-المحافظة على الصلاة فى وقتها.

9- توضأ وصلي ركعتين لله بنية تفريج همك.

10- قراءة سورة يس.