6 أكتوبر 2022 03:55 11 ربيع أول 1444
مصر 24
رئيس مجلس الإدارة كمال أبو زيد رئيس التحرير محمد الجبالي المشرف العام أبو الحجاج العماري
منوعات

نصائح للتعامل مع أطفالكِ خلال فترة الامتحانات.. اعملي جدول منظم

طالب يذاكر
طالب يذاكر

سادت حالة من القلق خلال الفترة القليلة الماضية بسبب انتشار متغير أوميكرون بعد ما تخطينا جائحة كورونا، لذلك يجب التعامل مع هذه الفترة بحظر؛ في ظل الامتحانات الدراسية.

مدربة تربوية: مرورنا بجائحة كورونا أكسبتنا خبرات

وفي هذا السياق قالت مها أمين، مرشدة نفسية ومدربة تربوية، لـ القاهرة 24، إن مرورنا بجائحة كورونا أكسبتنا خبرات وطرقا للتعامل مع أولادنا خلال فترة الدراسة والامتحانات، وتعتبر هذه من ضمن الإيجابيات التي تعلمناها.

وتابعت مها أمين أنه من الضروري التركيز على الذكريات الإيجابية بتلك الفترة، وكيفية اتباع الإجراءات الوقائية التي كانت تحمينا من فيروس كورونا.

ونصحت المرشدة النفسية والمدربة التربوية بضرورة التركيز على الإجراءات الوقائية وتعليم الأطفال كيفية التعامل مع الفيروسات من خلال اتباع بعض الألعاب والسباقات حتى يتم تثبيتها في أذهانهم.

ما طرق التعامل مع الفيروسات خلال فترة الامتحانات؟

وأضافت أنه يوجد بعض الضغط في فترة الامتحانات، لذلك يجب على الآباء التعامل بحرص مع أولادهم ومحاولة تخفيف الأعباء من خلال تقديم الدعم.

وأشارت إلى أن عمل جدول منظم للدراسة مع أولادك من الأمور التي تساعد طفلك على الاستذكار في فترة الامتحانات، مضيفة أن تشجيع الأطفال يقلل من التوتر والشعور بالإحباط خلال هذه الفترة.

وقدمت مها أمين بعض الإرشادات التي يجب اتباعها للمحافظة على الأولاد في فترة الامتحانات وهي:

- الالتزام بغسل اليدين بطريقة سليمة.

- المحافظة على التباعد الاجتماعي.

- ضرورة ارتداء الكمامة.

mesr24 مصر24 مرشدة نفسية تساعد طفلك تشجيع الأطفال غسل اليدين ارتداء الكمامة

أسعار العملات

العملةشراءبيع
دولار أمريكى​ 18.547518.6283
يورو​ 19.851419.9416
جنيه إسترلينى​ 23.312423.4233
فرنك سويسرى​ 19.302219.3884
100 ين يابانى​ 14.441714.5080
ريال سعودى​ 4.94524.9670
دينار كويتى​ 60.551460.8550
درهم اماراتى​ 5.04905.0722
اليوان الصينى​ 2.78102.7965

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 1,131 شراء 1,143
عيار 22 بيع 1,037 شراء 1,048
عيار 21 بيع 990 شراء 1,000
عيار 18 بيع 849 شراء 857
الاونصة بيع 35,187 شراء 35,543
الجنيه الذهب بيع 7,920 شراء 8,000
الكيلو بيع 1,131,429 شراء 1,142,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 03:55 صـ
11 ربيع أول 1444 هـ 06 أكتوبر 2022 م
مصر
الفجر 04:25
الشروق 05:51
الظهر 11:43
العصر 15:05
المغرب 17:35
العشاء 18:53

استطلاع الرأي