الأرصاد توجه تحذيرات عاجلة للمواطنين
تسيطر على البلاد خلال هذه الأيام أجواء شديد الحرارة رطبة بأغلب الأنحاء تصل درجات الحرارة المحسوسة على القاهرة 40 درجة وجنوب البلاد 45 درجة ، مع ارتفاعات ملحوظة فى نسب الرطوبة التى تزيد من عدم الشعور بالراحة والاحساس بمزيد من ارتفاعات درجات الحرارة .
وأعلنت الأرصاد الجوية استمرار الموجة الحارة على كافة الأنحاء، بسبب امتداد منخفض الهند الموسمى، الذي يتعاظم تأثيره خلال شهر يوليو وأغسطس، ويتسبب في رفع درجات الحرارة على كافة الأنحاء.
وأشارت الأرصاد الجوية، أن فترات الليل تشهد ارتفاعا في نسب الرطوبة، مما يشعر المواطنين بارتفاع درجات الحرارة، لذا يجب التواجد بالقرب من أماكن التهوية.
وأضافت أن الموجة مستمرة حتى نهاية الأسبوع الجاري ومتوقع أن تقل حدتها نسبيا مع بداية أغسطس، ولكن يظل ارتفاع نسب الرطوبة العامل الرئيسى فى الشعور بارتفاع درجات الحرارة.
وحذرت الأرصاد الجوية المواطنين من ارتفاع درجات الحرارة ويجب على المواطنين تجنب :
● تجنب أشعة الشمس المباشرة منعا للإصابة بالحروق
●تجنب الوجبات الدهنية الثقيلة
●ارتداء ملابس فضفاضة جيدة التهوية وذات ألوان فاتحة
●ارتداء قبعة فاتحة اللون لحماية الرأس من أشعة الشمس.
● الإنتباه إلى أعراض ضربة الشمس
و نصحت هيئة الأرصاد الجوية بشرب الماء و العصائر الطبيعية بكميات كبيرة لأن الجسم يفقد الكثير من السوائل بسبب الحرارة الشديدة ويصاب بالدوخة والتعب وفقدان التركيز. وفي أسوأ الأحوال قد يؤدي الحر الشديد إلى عدم انتظام ضربات القلب أو انهيار الدورة الدموية، ولتفادي ذلك يجب الإكثار من شرب الماء.
