نصائح للتعامل مع ظاهرة النسيان عند الأطفال أثناء المذاكرة

قدمت الدكتورة نرمين جلال، اخصائية الصحة النفسية، نصائح للتعامل مع ظاهرة النسيان عند الأطفال أثناء المذاكرة.

وقالت «نرمين جلال» خلال لقائها مع الإعلامية دينا رامز ببرنامج «ست الستات» المذاع على قناة «صدى البلد» إن الكثير من أولياء الامور يعانون من مشكلة النسيان عند الاطفالـ موضحة أن النسيان هو عرض وليس مرض، والنسيان الزائد عن طبيعي لابد من علاج.

وأضافت اخصائية الصحة النفسية، أن نسبة النسيان الطبيعي خلال اليوم نسبته تتراوح 20% من أصل المعلومات المخزنة، مشيرة إلى أن هناك أسباب عضوية وأسباب نفسية تتسبب في النسيان .

الأسباب الرئيسية لـ النسيان

وأوضحت الدكتورة نرمين جلال، أن التعرض للحوادث والخبطات في سن صغير، والأنيميا وسوء التغذية من الأسباب الرئيسية للنسيان، لذلك نحتاج الى فيتامين للتنشيط، وأيضا السمنة المفرطة وعدم الحركة وقلة النوم ضمن الاسباب، والأسباب النفسية مثل القلق والتوتر يؤدي إلى تقليل التركيز، محذرة من الموبايل والاجهزة الالكترونية.